«Потребность в эмоциональной связи — чтобы было кому сказать «обними меня крепче» — заложена в наших генах и телах. Это так же необходимо для жизни, счастья и здоровья, как еда, безопасность или секс. Без эмоциональной близости с незаменимыми людьми невозможно оставаться физически и психически здоровыми — невозможно выжить.»
— Cью Джонсон, основатель эмоционально-фокусированной терапии (EFT), клинический психолог, семейный терапевт, автор книг "Обними меня крепче" и "Сила привязанности"